A.Marie Vitel-Alonso

La consultation de Coaching Bien-Être à Bordeaux

Déroulé d'une séance

Accompagnement Individuel.

Toute démarche d’accompagnement commence par un entretien d’accueil gratuit de 30 mn pour vérifier si je peux vraiment vous aider, déterminer ensemble votre besoin, valider une première fois votre objectif  et décider ensemble de la démarche possible pour vous aider à atteindre cet objectif.

La consultation peut se dérouler en tête à tête en cabinet ou par téléphone.

Cet accompagnement se déroule dans une relation d'aide pour vous soutenir afin de réussir à améliorer la qualité de votre vie relationnelle actuelle.  Il s’agit de vous aider à atteindre l’objectif que vous allez vous fixer tout en développant de nouvelles compétences pour mieux comprendre vos difficultés et les gérer. Vous pourrez ainsi  créer ce que vous voulez dans votre vie et ressentir plus de bien-être personnel.

Vous recevrez des outils le plus souvent sous forme de questions favorisant l’introspection et en même temps la compréhension de votre problème. Vous pourrez entre autres :

  • Identifier le cœur du problème dans la situation qui vous préoccupe ;
  • Définir ce que vous voulez vraiment ;
  • Savoir quoi faire pour faire face à certaines difficultés de votre vie actuelle ;
  • Apprendre comment transformer une situation problématique ;
  • Identifier ce qui vous empêche de vous épanouir ;
  • Développer votre autonomie ;
  • Choisir des actions concrètes pour vous aider à atteindre votre objectif.

Selon le type et l’importance du problème, ou encore selon la technique utilisée, l’accompagnement se déroule en plusieurs séances de 1 heure, 1 heure 30 ou deux heures. (Minimum 3 séances).

Animatrice de la méthode « Ecoute Ton Corps® »,  je peux également vous conseiller de participer à un atelier de base d’une ou 2 journées pour vous permettre d'être plus autonome en apprenant les outils principaux sur lesquels je m’appuie pour vous accompagner.  

Horaires

La durée des séances dépend du type et de l’importance du problème, ou encore de la technique utilisée. L’accompagnement se déroule en plusieurs séances de 1 heure, 1 heure 30 ou deux heures. (Minimum 3 séances).

Horaires d'ouverture : le mardi de 10h à 19h

L'accompagnement peut se faire également par téléphone ou par skype.

Les rendez-vous sont pris par téléphone.

Tarifs

60 € l’heure 30 € la ½ heure supplémentaire Forfait : 150€ les 3 séances Tarifs adaptés pour les demandeurs d'emplo, les étudiants, les retraités ou les personnes ayant des difficultés financières

Toute consultation non-annulée au minimum 48h à l'avance est due.

Consultations non-remboursées par la sécurité sociale.

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