Anne-Marie Vitel-Alonso - Votre Coach Bien-Être à Bordeaux
Anne-Marie Vitel-Alonso, spécialiste de la Méthode Ecoute Ton Corps®
Accompagnement individuel et animation d’ateliers de groupe.
« J’aide les femmes et les hommes qui veulent développer leur efficacité personnelle en apprenant à « écouter » les messages de leur vie, de leur environnement et de leur corps pour réussir à se sentir bien avec eux-mêmes et avec les autres. »
« Le développement personnel est mon métier et ma passion. Vous êtes acteur de votre vie et vous voulez la réussir ? Alors venez apprendre comment faire grâce à des outils et des moyens qui ont déjà fait leurs preuves. »
Mon parcours
Après avoir été analyste dans l’informatique, je suis rapidement devenue formatrice dans ce domaine. Parallèlement, dans ma vie personnelle j’ai dû faire face à plusieurs défis. Et c’est ainsi qu’en 1989, traversant une période difficile, j’ai commencé à vouloir transformer ma vie pour un mieux.
Je me suis alors initiée à la sophrologie et formée à différentes techniques de bien-être. J’ai alors découvert l'approche d’ « Écoute Ton Corps » en mai 1993 au cours d'une conférence animée par Lise Bourbeau, auteur bien connue aujourd’hui dans le domaine du développement personnel. Rapidement j’ai apprécié cette pédagogie simple et concrète ainsi que les moyens pertinents et efficaces enseignés dans les stages. J’ai donc obtenu en 2004 les deux diplômes de cette école pour être « consultante en relation d‘aide » et « animatrice-conférencière ».
Et aujourd’hui je travaille pour cette école. Organisatrice pendant 15 ans, consultante depuis 2004, animatrice depuis 2014, j’accompagne les étudiants qui apprennent cette méthode. Je propose également mon aide à toutes celles et ceux qui veulent améliorer un point précis de leur vie relationnelle, autant avec eux-mêmes qu’avec les autres. Je suis également animatrice des ateliers « Être Bien » et des autres stages de l’école. Je connais par ailleurs les bases du coaching et j’écris des jeux de développement personnel. En conclusion tout cela m'a appris quelque chose de tout simple : « Le vrai bonheur ne dépend d’aucun être, d’aucun objet extérieur, il ne dépend que de nous. » (Dalaï-Lama).
Alors pour moi aujourd’hui, la véritable clé du bonheur c’est simplement de « Sourire à la Vie » !
Méthodes et approches
Consultante Ecoute Ton Corps® depuis plus de 15 ans, Anne-Marie Vitel-Alonso vous accompagne individuellement avec la méthode de relation d’aide METC®. Elle enseigne également cette méthode depuis 2014.
Motifs de consultation
Consultante et Enseignante de la Méthode Ecoute Ton Corps® , je vous accompagne pour vous aider à vous libérer de problèmes tels que :
- L'incompréhension face à un problème précis
- L'impression de tourner en rond
- Un manque de sens à sa vie
- Le manque de confiance en soi
- Une difficulté à faire des choix
- Des problèmes relationnels...
Noter qu’il ne s’agit pas de psychothérapie permettant de résoudre ou de soulager une situation de crise ou de détresse psychologique, ni tout problème de santé mentale.
Attitude nécessaire au succès de la démarche :
- Avoir la volonté d’améliorer sa qualité de vie dans les 6 prochains mois;
- Avoir conscience de sa valeur pour se donner les moyens d’aller mieux;
- Savoir que c'est possible même sans savoir comment;
- Vouloir vraiment agir pour expérimenter de nouveaux moyens pour améliorer sa vie ;
- S’engager à dégager du temps pour y arriver.
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